Nordic Walking Green

Green Walking LP formazione

Green WalkingSono sempre più numerosi i dati che dimostrano quanto l’attività fisica regolare “faccia bene”. Il programma “Walking Group” ha lo scopo di facilitare l’uso di questo “farmaco”, facile da prescrivere ma difficile da assumere. Camminare è innanzitutto un’attività salutare e alla portata di tutti. Inoltre distende la mente e il corpo, regalando un innegabile benessere psico-fisico. Camminare, fra l’altro, è un’attività molto indicata per quelle persone che devono perdere chili di troppo perché non affatica le articolazioni degli arti inferiori quanto la corsa.

NOME DEL CORSO: NORDIC WALK GREEN - INIZIO MANTENIMENTO

Docente Massimo Bollini

Giorni: 10, 17, 24 Aprile

Orario: dalle ore 10:00 oppure dalle ore 17:00

Tot. Lezioni: 3

Costo 30,00 €

Codice del corso: 14015

Data inizio: 10 Aprile

E' prevista un uscita il 26 Aprile del costo di 20,00 €

 

NOME DEL CORSO: NORDIC WALK GREEN - MANTENIMENTO

Giorni: 5/8/12/15/19/22/26/29 Maggio

Orario: dalle ore 10:00 oppure dalle ore 17:00

Tot. Lezioni: 3

Costo 50,00 € al mese

Codice del corso: ---

Data inizio: 5 Maggio

Ogni uscita avrà un costo di 20,00 €

 


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